STARKE UNTERNEHMEN BRAUCHEN GESUNDE MENSCHEN.
ÜBER NORMA SACHSE
Expertin für das psychosoziale Arbeitsumfeld in Unternehmen und Organisationen. Für sie ist es mehr als ein Beruf: Es ist ihre Berufung, Menschen und Organisationen dabei zu unterstützen, ein gesundes, motivierendes und leistungsförderndes Arbeitsumfeld zu schaffen.
Als Autorin, Trainerin, Referentin, Beraterin, Coach und Keynote Speakerin begleitet sie Unternehmen auf ihrem Weg zu einem Umfeld, in dem Menschen gerne arbeiten, Verantwortung übernehmen und ihre volle Leistung entfalten. Sie ist sicher: Gesunde Menschen sind leistungsfähiger, kreativer und zufriedener! Darum setzt sie sich mit Leidenschaft dafür ein, psychische und soziale Gesundheit in der Arbeitswelt bewusst zu fördern – nachhaltig und wirksam.
GESUNDE MENSCHEN LEISTEN GROSSES.
BETR. GESUNDHEIT GESTALTEN. BEWUSSTSEIN SCHAFFEN. POTENZIALE ENTFALTEN.
STORY.
WENN STÄRKE NEU DEFINIERT WIRD.
ALLES ERREICHT - ODER...?
Im Jahr 2000 glaubte Norma Sachse, alles laufe nach Plan.
Das Studium zur Ökonomin für Kommunikation und Marketing war abgeschlossen, die Karriere konnte beginnen.
Doch kurz darauf kam die Diagnose, die alles veränderte.
„Vielleicht war es Schicksal“, sagt sie heute leise. Denn genau diese Krise wurde der Anfang eines neuen Weges.
Die Krankheit zwang sie, innezuhalten. Und was sie in dieser Zeit am meisten traf, war nicht nur die körperliche Belastung – sondern die Reaktion ihres Umfelds: kaum Unterstützung, wenig Verständnis, viel Schweigen.
Ihr Arbeitgeber reagierte mit Zurückhaltung, vielleicht auch mit Überforderung. Unterstützung? Fehlanzeige.
Für Norma war klar: So darf das nicht bleiben. Sie kämpfte - zuerst für sich, dann für andere.
Norma wurde zur Ansprechpartnerin für Kolleginnen und Kollegen, die mit gesundheitlichen Einschränkungen zu tun hatten. Sie organisierte Unterstützung, setzte sich für die Betr. Prävention ein, lernte Gesetze, Rechte und Strukturen kennen, die bis dahin wenig im Unternehmen umgesetzt wurden. „Ich wollte, dass niemand mehr das durchmachen muss, was ich erlebt habe“, sagt sie.
Was als persönlicher Überlebensinstinkt begann, wurde zu ihrer Berufung. Und genau da begann das, was sie bis heute antreibt.
Menschen stärken, bevor sie ausbrennen. Strukturen schaffen, die tragen.
SO FUNKTIONIERT DAS NICHT. DER WENDEPUNKT.
2008 kam ein neuer Chef – und mit ihm eine neue Unternehmenskultur. Ein anderer Ton und weniger Verständnis.
Norma spürte: Das, was sie aufgebaut hatte, bekam keine Luft mehr. In dieser Umgebung würde sie sich nicht entfalten können. Unzufriedenheit machte sich breit.
Und dann fiel ein Satz, der alles ins Rollen brachte. Ein Bekannter aus einem Startup sagte beiläufig zu ihr:
„Warum gibst du dein Wissen nicht einfach weiter? Geh in die Unternehmen. Die brauchen Menschen wie dich.“
Norma lachte – und wusste im selben Moment: Das ist es. „Ich hatte keine Lust mehr, nur zu funktionieren. Ich wollte etwas bewegen.“
„Ich erinnere mich genau“, sagt sie. „Ich dachte: Ja, warum eigentlich nicht? Jetzt oder nie.“
Betr. Gesundheit ist kein Zufall – sie ist Führungs-/ Arbeitgeberaufgabe.
LERNEN ALS ANTRIEB UND LEBENSELEXIER.
Wer Norma kennt, weiß: Wenn sie etwas anpackt, dann richtig. Was folgte, war ein Marathon an Weiterbildungen. Sie begann sich weiter zu qualifizieren - quer durch die Bereiche des betrieblichen Gesundheitswesens. Dieses Lernen war kein Pflichtprogramm. Es war Aufbruch, Selbstermächtigung, Neugier. Und vielleicht auch ein bisschen Trotz.
Norma Sachse kann auf ein vollständiges Portfolio an abgeschlossenen Ausbildungen mit offiziellen Zertifikaten blicken:
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Ökonomin für Kommunikation & Marketing (VWA)
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Businesstrainerin & Coachin (Mesh Academy München International ICMCI)
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Change Management Consultant (Mesh Academy München International ICMCI)
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Betr. Gesundheitsmanagerin (Fachhochschule Sport & Management Potsdam / AHAB Akademie Berlin)
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Betr. psychosozialer Gesundheitsförderer (Fachhochschule Sport & Management Potsdam / AHAB Akademie Berlin)
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Mental-Coachin (Fachhochschule Sport & Management Potsdam / AHAB Akademie Berlin)
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Resilienz-Trainerin (AHAB Akademie Berlin)
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Stressmanagement-Trainerin (AHAB Akademie Berlin)
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Betr. Reha-Beraterin (mit TÜV Rheinland geprüfter Qualifikation)
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Ausbilderin für die Betr. Reha-Berater (bei der IGM für TÜV Rheinland)
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Ausbilderin für den Betr. Präventionscoach (mit TÜV Rheinland geprüfter Qualifikation)
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Psych. Gefährdungsbeurteilungen durchführen (AHAB Akademie Berlin)
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Burnout - Symptomatik & Prävention (AHAB Akademie Berlin)
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Kursleiterin Autogenes Training & Progressive Muskelrelaxation (AHAB Akademie Berlin)
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Gesundheitsorientierte Führung & Organisation (AHAB Akademie Berlin)
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Sportpsychologie (AHAB Akademie Berlin)
Tag für Tag lernte sie dazu. „Ein Tag ohne neues Wissen ist für mich ein verlorener Tag“, sagt sie noch heute. Und man glaubt es ihr sofort.
Dieses Wissen setzte sie sofort um – in Workshops, Seminaren und Trainings.
Ihre fokussierten damaligen Themen waren schon: Betr. Prävention, Betr. Eingliederungsmanagement (BEM), psychische Gefährdungsbeurteilung, Inklusion und Schwerbehindertenrecht.
Themen, die damals noch leise waren – heute sind sie laut.
ES FUNKTIONIERT. WENN WISSEN WIRKUNG ZEIGT.
2016 begann sie, erste Seminare und Workshops zu geben – zunächst ehrenamtlich.
Ihre Themen wie die Betr. Gesundheitsprävention, Burnout oder die verpflichtende psychische Gefährdungsbeurteilung waren damals noch Nischenthemen. Heute stehen sie zentral für jede gesunde Unternehmenskultur.
Norma wusste: Genau hier liegt die Zukunft! Ihr Ziel war klar – sie wollte nicht über Gesundheit reden, sie wollte sie gestalten. Und sie tat es. Schritt für Schritt, mit Herz, Verstand und viel Beharrlichkeit.
Ihre Seminare wuchsen, ihr Ruf eilte ihr voraus. Aus ehrenamtlichen Workshops wurden Anfragen aus der Wirtschaft.
Unternehmen wollten wissen: Wie schaffen wir eine Arbeitswelt, die Menschen stärkt statt sie zu verschleißen?
SENKRECHTSTART. VOM EHRENAMT ZUR UNTERNEHMERIN.
2019 gründete sie ihr eigenes Unternehmen: nosa-communication.
Was mit Mut und einem Laptop begann, wurde schnell zu einer Erfolgsgeschichte. „Ich hätte nie gedacht, dass es so einschlagen würde“, sagt sie rückblickend.
Innerhalb kurzer Zeit baute sie sich ein Netzwerk auf, gewann Kunden aus ganz Deutschland, gab Seminare, hielt Vorträge, moderierte Klausurtagungen und wurde als Keynote Speakerin für Gesundheitstage gebucht. Norma redet nicht über Zahlen oder Theorien. Sie redet über Menschen.
Heute gilt Norma Sachse als eine der führenden Expertinnen für psychosoziale Prävention in Unternehmen. Sie berät Organisationen, Gremien, hält Vorträge, leitet Seminare, begleitet Veränderungsprozesse – und bleibt dabei immer auf Augenhöhe mit den Menschen, für die sie arbeitet.
Ihr Thema: psychosoziale Prävention in Unternehmen – verstanden nicht als Projekt, sondern als Überzeugung.
WEITER. IMMER IN BEWEGUNG.
Stillstand? Gibt es für Norma nicht. Für sie bedeutet Entwicklung, Chancen zu erkennen, Neues zu schaffen und Menschen zu befähigen, selbstwirksam zu handeln.
Seit Jahren bildet sie erfolgreich TÜV zertifizierte Betr. Rehaberater:innen aus – mit Leidenschaft, Präzision und einem klaren Ziel: Gesundheit und Teilhabe im Arbeitsleben zu fördern. Doch während andere sich auf Erfolgen ausruhen, denkt sie bereits weiter.
DER NÄCHSTE SCHRITT.
Ein neues Premium - Ausbildungsprogramm für alle, die nicht erst handeln wollen, wenn Beschäftigte bereits ausfallen.
Prävention früher denken. Risiken erkennen. Handlungsmöglichkeiten entwickeln. Gesundheit und Arbeitsfähigkeit nachhaltig stärken.
Die neue Premium - Ausbildung zum 'BETR. PRÄVENTIONSCOACH' mit TÜV Rheinland geprüfter Qualifikation
Mit dieser Ausbildung öffnet sie ein neues Kapitel der Betriebsgesundheit. Der TÜV Rheinland als ihr Kooperationspartner steht dabei für Qualität, Transparenz und geprüfte Standards – Werte, die auch für Norma Sachse unverzichtbar sind. „Prävention ist kein Zusatz, sondern Fundament gesunder Unternehmenskultur“, betont sie.
Norma Sachse sieht darin weit mehr als eine Bildungsmaßnahme. Es ist für sie eine Bewegung hin zu mehr Bewusstsein, Qualität und Nachhaltigkeit im Umgang mit Gesundheit am Arbeitsplatz. Die künftigen Betr. Präventionscoaches sollen nicht nur reagieren, sondern aktiv gestalten – sie sind Impulsgeber, Netzwerker und Brückenbauer zwischen Mensch und Organisation.
„Gesunde Unternehmen entstehen nicht zufällig“, sagt sie mit einem Lächeln. „Sie entstehen dort, wo Menschen verstehen, wie wichtig Betr. Prävention wirklich ist – und bereit sind, Verantwortung zu übernehmen.“
Nicht reparieren, wenn es zu spät ist. Prävention beginnt vorher.
VON DER EXPERTIN ZUR AUSBILDERIN. UND JETZT: AUTORIN.
Manche Erfahrungen gehören nicht nur in Seminare, Beratungen oder Vorträge. Sie gehören aufgeschrieben – damit Wissen bleibt, Orientierung gibt und Menschen in ihrer Arbeit wirklich weiterbringt.
Mit dem Buch "GESTATTEN SBV. - Praxisleitfaden zur Orientierung für die neu gewählte SBV" beginnt für Norma Sachse ein neues Kapitel: als Autorin.
Entstanden ist kein theoretisches Fachbuch, sondern ein Praxisbegleiter aus gelebter Erfahrung – mit rechtlichen Grundlagen, persönlichen Einblicken und konkreten Praxishilfen für Menschen, die ein verantwortungsvolles Amt übernehmen und dabei vor allem eines brauchen: Orientierung und Sicherheit von Anfang an.
Doch auch hier gilt: Stillstand passt nicht zu ihr. Das nächste Buch ist bereits in Planung und soll im Frühjahr 2027 erscheinen. Es baut auf „Gestatten SBV.“ auf und führt den Weg konsequent weiter.
Mit dem Buch 'SBV – Praxis trifft Paragraph' entsteht ein weiteres Praxisbuch, das Paragraphen verständlich macht – ohne Juristendeutsch. Die für die SBV wichtigen gesetzlichen Regelungen werden erklärt, ihre Bedeutung für die tägliche Arbeit eingeordnet und anhand konkreter Fallbeispiele in die Praxis übertragen. So wird aus Gesetzestext verständliches Wissen – und daraus Handlungssicherheit im SBV-Alltag.
Autorin zu sein bedeutet für Norma Sachse deshalb mehr, als Bücher zu schreiben. Es bedeutet, Erfahrung in Orientierung zu verwandeln, Wissen zugänglich zu machen und Menschen das Handwerkszeug für ihre eigene Praxis mitzugeben.
Aus Erfahrung wird Wissen. Aus Wissen wird Orientierung. Und aus Orientierung wird Handlungssicherheit.
HEUTE. EINE FRAU, DIE WANDEL LEBBAR MACHT.
Norma Sachse hat erlebt, wie schnell ein Lebensplan zerbrechen kann – und wie viel Kraft darin steckt, ihn neu zu schreiben. Sie hat Systeme hinterfragt, Verantwortung übernommen und Strukturen verändert.
Und sie zeigt Tag für Tag, dass Stärke nicht bedeutet, keine Schwäche zu haben – sondern aufzustehen, wenn das Leben einen zwingt hinzusehen.
Aus einer persönlichen Krise eine neue berufliche Richtung. Was als gesundheitlicher Einschnitt begann, wurde zum Startpunkt einer Laufbahn, die zeigt: Manchmal führt genau das, was uns bremst, dorthin, wo wir wirklich gebraucht werden.
Sie weiß, was es heißt, sich neu zu orientieren, Verantwortung für den eigenen Weg zu übernehmen und wieder nach vorn zu schauen. Genau das gibt sie heute weiter: mit Wissen, Klarheit und echter Verbundenheit.
NORMA SACHSE.
Unternehmerin. Expertin. Ausbilderin. Beraterin. Trainerin. Referentin. Gesundheitsmanagerin. Mutmacherin. Buchautorin.
Eine Frau, die zeigt, dass echter Erfolg nicht darin liegt, niemals zu fallen – sondern darin, wieder aufzustehen und den eigenen Weg weiterzugehen.
Und immer mit einem Ziel: Menschen für ihre Aufgabe stark zu machen.